Метод работы

Один из самых известных психотерапевтов XX века, Милтон Эриксон, говорил - "…большая часть нашей жизни определяется бессознательным". Эриксон одним из первых специалистов стал рассматривать бессознательное, прежде всего, как огромную базу потенциальных ресурсов и возможностей.

 

Именно бессознательное хранит информацию обо всех пережитых радостных моментах, именно в нем содержится энергия Вашего хорошего самочувствия, многочисленных побед и достижений.

К сожалению, в повседневной жизни, все эти ресурсы недоступны Вам по разным причинам. Но именно они необходимы для раскрытия потенциала, осознения своей ценности, оздоровления, мотивации и достижения необходимых результатов.

Метод Милтона Эриксона – кратчайший путь к изменению Вашей жизни, которая во многом регулируется бессознательными процессами. Введение в медитативно-трансовое состояние позволяет получить ключ к собственным ресурсам, надежно спрятанным внутри.

«В отличие от других способов психотерапии, суть подхода эриксоновского гипноза заключается именно в обращении к творческому подсознанию человека и к бессознательному научению в состоянии транса…» - объяснял Милтон Эриксон.

Работа в состоянии транса значительно усиливает эффективность психотерапии. Данная техника дает возможность напрямую работать с бессознательными слоями психики, обходя сознательные процессы, тормозящие или блокирующие наступление изменений в Вашей жизни.

Жизнь любого человека неизбежно связана с тремя временными периодами –

ПРОШЛЫМ, НАСТОЯЩИМ и БУДУЩИМ.

 

У каждого есть выбор - научиться управлять временными периодами и стать хозяином собственной жизни или находиться в пассивном состоянии и быть заложником обстоятельств. 

Все просто: какой из ВАРИАНТОВ проживания жизни выбрать, решать только Вам! 

Первый вариант проживания жизни

Человек находится под влиянием обстоятельств прошлого, не знает, что необходимо изменить в настоящем и не имеет целей на будущее

В данном случае прошлое, настоящее и будущее управляют человеком, он плывет по течению жизни

Соответственно, человек не реализует свой потенциал, довольствуется только тем, что дают ему другие люди и обстоятельства

Результаты:

- Неудовлетворенность во всех или некоторых сферах жизни

- Отсутствие мотивации

- Отсутствие внутренней энергии

- Подавленность, плохое настроение

- Непонимание смысла существования

- Проявление агрессии

- Плохое самочувствие

Второй вариант проживания жизни

Человек совершенствует свою жизнь – переоценивает негативный опыт прошлого, мешающий двигаться вперед, укрепляет уверенность в себе в настоящем и создает образ желаемого будущего

В данном случае прошлое, настоящее и будущее 

НЕ управляют человеком, он полностью управляет своей жизнью сам

Соответственно, человек реализует свой потенциал,  понимая куда он движется и каких результатов хочет достигнуть

Результаты:

+ Удовлетворенность во всех сферах жизни

+ Наличие мотивации

+ Хорошее настроение

+ Понимание смысла существования

+ Хорошее самочувствие

+ Понимание собственного потенциала

+ Получение положительных результатов от предпринимаемых действий

Моя концепция, позволяющая получить желаемый результат за короткий срок, носит название "трехгранный подход" (решение проблемы на трех уровнях - прошлом, настоящем, будущем)

Механизм

1. Выявление запроса, постановка цели

3. Работа с негативными установками

2. Обнаружение собственных ресурсов, овладение ими 

4. Укрепление уверенности в своих силах

5. Формирование и закрепление образа желаемого будущего 

Настоящее

Прошлое

Будущее

Ресурсное пространство

- СТРАХИ

- ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ

- ТРАВМЫ И Т.П.